INSCHRIJVEN

  Wielrennen Fitness Voeding Afvallen Mentaal
Eenmalige
inschrijfkosten
Contact:
geen
Contact
1/mnd
Contact
1/wk
Contact
1/mnd
Contact
1/mnd
Contact
1/mnd
Contact
1/mnd
Pakket 1 geautomatiseerd* Zonder invoer hartslaggegevens € 19,95 € 4,95 n.v.t n.v.t i.o. i.o. i.o. i.o.
Pakket 2 geautomatiseerd* Met invoer hartslaggegevens € 29,95 € 14,95 n.v.t n.v.t n.v.t n.v.t n.v.t n.v.t
Pakket 3 advies op maat zonder tool** Met invoer hartslaggegevens € 39,95 n.v.t € 59,95 aanvraag € 29,50 € 29,50 € 29,50 aanvraag
Pakket 4 advies op maat met tool*** Met invoer hartslaggegevens € 39,95 n.v.t € 39,95 aanvraag i.o. i.o. i.o. i.o.
                   
                   
                   
                   

Pakket 1 geautomatiseerd*

  • Na betaling ontvang je een inlogcode. Met deze code kun je het online intakeformulier invullen, hier wordt o.a. gevraagd naar je trainingsdoel.
  • Op basis van deze gegevens ontvang je online een trainingschema van 4 weken, dat afgestemd is op je doel.
  • Door je logboek online in te vullen houd je je prestaties bij.

Pakket 2 geautomatiseerd*

Als Pakket 1, met de volgende aanvullingen:

  • het systeem vergelijkt de geleverde inspanning met de geplande inspanning.
  • dit wordt verduidelijkt met grafieken.
  • wanneer er structureel te lichte of te zware inspanningen worden geleverd krijg je geautomatiseerd een advies over het te volgen komende 4 weken schema.

Pakket 3 advies op maat zonder tool**

  • Na betaling ontvang je een inlogcode. Met deze code kun je het online intakeformulier invullen, hier wordt o.a. gevraagd naar je trainingsdoel.
  • Op basis van deze gegevens ontvang je per mail een trainingschema van 4 weken, dat afgestemd is op je doel.
  • Door het logboek bij te houden kunnen wij de geleverde inspanning met de geplande inspanning vergelijken.
  • 1 maal per maand is er contact per mail en/of telefoon waar je vragen worden beantwoord en op jou afgestemde (neven)adviezen worden gegeven
  • door een gediplomeerde KNWU Wielrentrainer en/of personal trainer fitness.
  • Contactmoment op maandag of vrijdag in de vierde week van het schema of volgens afspraak.
  • Op basis hiervan ontvang je een nieuw 4-wekenschema.

Pakket 4 advies op maat met tool*

Als Pakket 2, met de volgende aanvullingen:

  • het geautomatiseerde schema wordt voor je op maat gemaakt, afgestemd op meer specifieke doelen en data.
  • 1 maal per maand is er contact per mail en/of telefoon waar je vragen worden beantwoord en op jou afgestemde (neven)adviezen worden gegeven
  • door een gediplomeerde KNWU Wielrentrainer en/of personal trainer fitness.

Contactmoment op maandag of vrijdag in de vierde week van het schema of volgens afspraak.
Op basis hiervan ontvang je een nieuw 4-wekenschema.